BOB半岛跆拳道好处的经典语句运动不只是为了增强体质，运动最大的好处就是防止孩子焦虑，让孩子的能量去对抗自身的负能量，让孩子变得自律，变得坚强、勇敢和自信， 让孩子找回属于自己的生活状态，找回属于自己的生活热情，这就是体育运动最大的意义所在。

　　跆拳道实战带给孩子的好处，培养孩子的自信心，培养孩子的受挫能力，提高孩子的反应能力，提高孩子的体能素质以及抗击打能力。让孩子知道被对手打疼了不是哭，而且去反击，只有比别人多付出，才能不被挨打。 寻找方法，敢于拼搏，肯动脑筋，不在同一个地方吃亏，跆拳道练习也能释放孩子的压力，让孩子的生活更自信。 呼吸的太阳 一定要好好吃！

　　成长不止书本和作业，还有阳光和汗水，运动不止是健康，还可以让你更自信#少年强则国强#跆拳道#记录成长的每一个瞬间

　　#创作灵感 跆拳道作为奥运比赛项目，不仅有身体上的，更有精神上的指引，是一项内外兼修，身心素质共同发展的运动。#跆拳道 #体育精神 #日常训练 #儿童体育锻炼

　　跆拳道作为奥运比赛项目，不仅有身体上的，更有精神上的指引，是一项内外兼修、身心数字共同发展的运动。坚持长期练习，可以获得以下九个方面的益处一是增强抵抗力，强身健体，不爱生病。 二是促进骨骼生长，有助于身体长高。三是增进胃肠蠕动，有效的解决孩子厌食、挑食的问题。四是强化身体的灵活性和协调性，能够很好的塑形和提升气质。 五是增加安全意识，学会防身自卫六是塑造完整人格，让练习者更加的开朗自信。七是提升专注力，提高学习效率八 是能提高孩子的抗挫能力和意志力。九是让孩子懂得知理感恩，未来更容易成功。另外，道果还会给孩子提供人际交往的舞台，在勇敢独立的同时，学会与人为善，合作共赢。

　　哦，太太太太太注意安全啊。走走 好再来一次哈。准备哈一哈二哈三哈。再来一次。快点。我真要叫快了啊。一哈二哈三哈。哎。对。

　　哎，真的服了啊，很多喷子说跆拳道这个不实用，那个花架子的BOB半岛。我就问那些没接触过了解过跆拳道的人，你练习过格斗吗？你接触过跆拳道吗？还是你每年教过多少孩子跆拳道的格斗技术啊？你又有什么资格去评论一个奥运会的比赛项目他是否实用？ 我作为一个从事体育格斗行业这么多年的人啊，我的俱乐部教跆拳道，也教散打、搏击、综合格斗。 为什么在我们众多的格斗项目里，我主张小年龄段的孩子必须先学跆拳道，我的孩子就在学跆拳道啊。第一，跆拳道对于孩子身体开发是最适合的。 跆拳道很注重于柔韧性、平衡性、协调性等身体素质。柔韧性的重要就不需要我多说了吧。为什么现在这么多人练习瑜伽啊？你去想一想。 同时啊，平衡性跟协调性就更重要了，直接影响到孩子学习能力和生活能力。在这里呢，我也不想多说，咱们网上查一查就知道了。第二，小学年龄段的孩子都在成长发育的过程中，很容易让动作去影响身体形态的发展，造成颈椎前倾和弯腰驼背的这种情况。 在跆拳道的训练当中呢，所有的孩子都是挺胸八倍的，站有站相，坐有坐相，非常有精气神啊。而且腿功啊，有助于孩子长高，天天不停的甩腿、踢腿，腿也会慢慢的去拉长。 第三，跆拳道的对抗啊，是所有格斗技术中保护性最好的项目。跆拳道的护具覆盖率达到全身的百分之八十。孩子既能在格斗对抗中锻炼了意识和胆量，又能保证人身安全，避免受到格斗对抗 产生的伤害。你说说这不是最适合孩子的吗？第四点啊，就是懂礼貌。孩子上课时候跟老师行礼，下课的时候跟老师行礼，跟同学之间也行礼。有的孩子呢，养成了行礼的习惯，回家之后就给家长行礼， 这就是家长非常大的一个收获啊。只有一个懂礼貌的孩子，他以后才知道什么叫做谦虚。来，下一个视频啊，我们说一说跆拳道实用性的问题。点赞关注评论区，说一说你的看法。

　　很多家长问我，学习跆拳道有什么好处呢？学习跆拳道有三大好处，最后一个百分之九十九的人都不知道。 一、通过科动，提高免疫力，帮助孩子战胜病毒，达到强身的效果。二、通过系统的攻防训练，提高孩子自我保护能力，帮助孩子战胜欺凌，达到防身的效果。 三、通过五道精神的，提高孩子的人格性能力，让孩子变得更加自信、阳光、礼貌、勇敢，帮助孩子战胜自己，达到修身的效果。你明白了吗？学跆拳道，散打搏击，就来传承武道！

　　练习跆拳道可以强身健体，拉伸韧带，是一种很好的锻炼方式。它能够增强体质，提高免疫力，还可以增强骨骼的发育，使骨骼生长，有助于身体的长高。还可以锻炼关节的灵活性及反应能力，促进大脑发育，益智健体。 学好跆拳道不是一天两天的事，只有长期坚持训练，才能练得好功夫。

　　最近很多人问我练习跆拳道有什么好处，那么我个人的观点最基本的是健身，锻炼身体，增强体质，让我们少生病。第二就是防身， 学习招式，提高我们的反应速度和力量，具有保护自己的能力。第三就是修身，养成礼让、谦逊、宽容的高尚品德，对培养健康的人格和品性具有很大的作用。你认为呢？