受益终身！坐着就能练的功法简单易学需练一周大家对中国的传统武术感觉并不陌生。洪拳、易筋经、太极……还有很多很多，这些武术功夫，形式多样并且内容丰富，共同组成了中国的传统武术文化，同时，传统武术BOB半岛官方网站，也是中华民族自千百年以来悠久历史文化的组成部分。

　　从远古先民时期发展，再沿袭到至今的中华传统武术，它记录了中国祖先丰富多彩的文化生活，也沉淀了中国文化博大精深源远流长的历史文化内涵。

　　这里有几招道家传统功夫，简单易学，坐着就能够练气养气，调养身心的道家养生功夫秘笈！全式共有八段，练会仅需一周时间，受益却是一生！

　　身为中国人，我们不仅仅需要一颗炽热忠诚的爱国心，更重要的是，你需要可以继承中国传统文化的积极性。在生活中，在学习传统武术的招式功法中，也要学习节日里面想要告诉我们的文化精神。

　　延续历史，继承传统，牢记历史的精神支柱，努力将传统融合到生活中，传承给下一代。如此，国家才可能昌盛！民族才可能复兴！

　　传统武术，已经跟着国人走了千百个岁月，正如一句话所说：“一个失去文化根基的民族，是肤浅的民族，一个失去历史遗存和记忆的城市，是令人悲哀的城市。”